Verantwoord sporten

De coaches van HealthCity zijn er om jou te helpen om op een veilige manier te werken aan jouw fitnessdoelen. Iedere coach heeft zo zijn eigen specialiteiten en kwalificaties. De coaches zijn stuk voor stuk gemotiveerd om jou te helpen bij het opstellen van een ​​fitnessprogramma op maat dat is afgestemd op je individuele doelen, vaardigheden en fysieke conditie. Een coach kan je helpen bij het leren van de juiste techniek en uitvoering van oefeningen. Dit is belangrijk om blessures te voorkomen en de effectiviteit van de oefeningen te maximaliseren.